Articles by "madu"

Showing posts with label madu. Show all posts


Manfaat Madu untuk Ibu Hamil

Pada saat sedang hamil, tentu saja ingin memberikan segala nutrisi yang terbaik untu yang sedang tumbuh di dalam perut. Untuk itu, pasti para ibu mengonsumsi semua makanan yang kaya akan nutrisi terbaik baik untuk janin. Salah satu makanan yang dikenal baik untuk tubuh adalah madu. Manfaat madu untuk ibu hamil yang satu ini tidak hanya enak, namun juga memiliki ribuan manfaat untuk rubuh. Tetapi di lain sisi, ibu hamil banyak sekali yang ragu untuk mengonsumsi madu, karena madu ini tergolong makanan mentah yang bisa jadi mengandung banyak bakteri.

Manfaat Madu untuk Ibu Hamil
Seperti yang kita ketahui bersama, madu ini sangat kaya akan nutrisi yang baik untuk tubu. Madu ini mengandung kalori, zat besi, magnesium, zinc, sodium, vitamin C, B6, dan banyak nutrisi yang sangat penting lainnya untuk membantu memelihara kesehatan tubuh ibu dan janin.
Berikut merupakan manfaatmadu untuk ibu hamil :

1.      Meningkatkan daya tahan tubuh
Madu merupakan antibakterial dan juga antioksidan, hal ini tentu saja sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh si ibu. Madu ini juga baik sekali untuk mengobati luka, memar, dan atau pun luka bakar ringan.

2.      Meredakan heartburn
Biasanya ibu hamil sangat sering sekali merasakan nyeri di ulu hati? Itu adalah merupakan heartburn, salah satu keluhan yang sangat sering terjadi pada ibu hamil, khususnya yang sudah memasuki trimester akhir. Nah, madu ini bisa saja dapat membantu meredakan heartburn, karena madu dapat menetralisir asam lambung.

3.      Mengurangi insomnia
Manfaat madu untuk ibu hamil selanjutnya dapat mengurangi insomnia pada ibu hamil. Sudah bukan menjadi rahasia lagi, bahwa ibu hamil sangat sering susah tidur, terutama jika perut sudah semakin besar. Semua posisi tidur rasanya tidak  nyaman, Ini lah yang membuat bumil insomnia. Maka, dari itu dengan konsumsi madu dapat memberikan aksi hipnotis yang membantu ibu tidur lebih nyenyak.

4.      Menyembuhkan batuk
Madu ini juga mengandung zat antivirus yang dapat melawan virus nakal di dalam tubuh, dan sangat efektif dalam mencegah flu dan batuk juga.

5.      Mengobati sakit tenggorokan
Tak hanya batuk saja, madu juga sangat efektif dalam mengobati sakit tenggorokan lho. Madu ternyata mengandung zat antibengkak yang sangat baik untuk melawan rasa sakit, iritasi, atau pun rasa gatal di tenggorokan.

6.      Mencegah sariawan
Dari beberapa penelitian juga telah membuktikan bahwa denagn rutin mengonsumsi madu dapat mengurangi pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori, yang sering menjadi terjadinya penyebab sariawan.

Madu merupakan salah satu hasil produksi yang asal nya dari hewan berjenis lebah. Saat ini madu  banyak dikenal oleh masyarakat luas lantaran manfaat dan khasiatnya yang sangat baik untuk kesehatan manusia. Menariknya, manfaat dari madu sendiri sangatlah beragam dan berlimpah. Maka tidak heran jika jenis bahan yang satu ini banyak dipakai untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Di antara manfaat dari madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut :

Membantu menjaga kesehatan pada kulit wajah

Manfaat dari madu yang pertama adalah untuk membantu menjaga kesehatan pada wajah manusia. Madu memang tidak sebatas dikenal sebagai bahan pemanis yang alami. Namun sudah terbukti bahwa madu mampu merawat kesehatan kulit, khusus nya untuk kesehatan kulit wajah. Sudah sejak lama madu dipercaya sebagai formula ampuh penghilang jerawat. Akan tetapi, untuk mendapat kan hasil yang lebih maksimal, kalian bisa menambah kan madu dengan beberapa formula atau bahan yang lain seperti jeruk nipis dan lain sebagainya. Selain bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, madu ternyata juga ampuh untuk membantu mengecil kanpori-pori kulit bagian wajah kalian.

Membantu menghilangkan batuk

Selain bermanfaat untuk merawat kesehatan wajah secara maksimal, madu ternyata juga ampuh untuk menghilangkan batuk. Manfaat madu dalam menghilangkan batu kini bukan hanya isapan jempol, namun sudah terbukti dimana-mana digemari oleh masyarakat. Sebagai buktinya, ada beberapa penelitian yang dilakukan dan sudah terbukti bahwa madu memiliki kemampuan di dalam membantu menghilangkan batuk. Di antara buktifisiknya adalah sebuah jurnal penelitian yang dikeluarkan pada kisaran tahun 2007 yang berisi sebuah penelitian menggunakan sample anak-anak sejumlah 270 orang. Penelitian in imenghasilkan kesimpulan bahwa orang yang meminum atau mengkonsumsi satu sendok madu sebelum tidur, makaitu akan dapat menurun kan gejala batuk yang diderita

Membantu meningkatkan kekebalan tubuh

Madu juga mengandung banyak nutrisi di dalamnya yang bisa dibilang cukup kompleks. Nutrisi yang dikandung oleh madu sendiri terdiri dari berbagai jenis vitamin dan berbagai jenis mineral yang diperlukan oleh tubuh manusia. Sehingga bukanlah hal yang mengheran kan apabila banyak dari para orang tua yang memilih madu untuk menjaga kekebalan tubuh anak-anak mereka. Tujuannya adalah untuk senantiasa menjaga kesehatan dari anak yang bersangkutan khususnya dalam meningkatkan stamina serta kekebalan tubuh

Membantu membunuh bakteri

Selain itu, madu ternyata juga memiliki khasiat yang cukup ampuh di dalam membunuh aneka bakteri. Madu sendiri memang memiliki kandungan zat yang manfaatnya adalah melambat kan gerak bakteri untuk kemudian mematikan bakteri-bakteri tersebut. Tujuannya adalah tubuh kalian dapat dihindarkan dari berbagai jenis penyakit. Sebuah penelitian atau studi menunjuk kan bahwa madu memang benar-benar efektif di dalam melenyapkan bakteri di dalam tubuh manusia. Misalnya saja adalah E, Coli, Salmonella, serta berbagai jenis bakteri yang lain. Oleh karenanya, manfaat serta khasiat dari madu yang sudah pasti dan tidak perlu dikhawatirkan lagi.

Author Name

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.