Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh
Buah naga adalah buah yang berwarna
pink ke unguan dengan daging nya berwarna merah atau berwarna putih. Buah naga
ini ternyata banyak manfaat nya untuk kesehatan tubuh kita loh.
Buah naga tumbuh di daerah tropis
buah ini mirip sekali dengan tanaman kaktus ni sangat di minati msyarakaat
berbagai kalangan karena buah ini sangat lah enak untuk di konsumsi, bukahan
hanya enak saja namun buah naga ini ternyata memiliki kandungan nutrisi yang
sangat banyak salah satu nya ada vitamin B, C, fosfor, protein, kalsium, fiber,
captain dan antioksida.
Berikut manfaat dari buah naga :
1. Kulit
Buah naga tinggi akan antioksidan yang bermanfaat utuk
melawan tanda-tanda penuaan dini. Buah naga juga bermanfaat untuk merawat kulit
yang terbakar,kulit berjerawat, dan kulit yang kering. Bukan hanya itu buah
naga bermanfaat untuk mencerahkan kulit anda.
2. System kekebalan tubuh
Kadar vitamin C yang tinggi di dalam buah naga dapat membantu
meningkatkan system kekebalan tubuh dan juga buah naga sangat di rekomendasikan
untuk MPASI bayi karena dapat meningkatkan system kekebalan tubuh bayi.
3. Mencegah tenjadi nya kanker
Buah naga ini juga membantu untuk mencegah terjadi nya
kanker.
4. Diabetes
Memakan buah naga dengan teratur dapat mengontrol kadar gula darah
dan juga sangat bangus untuk mencegah terjadi nya diabetes.
5. Jantung
Buah naga ini juga dapat membantu untuk meningkatkan kesehatan
jantung, karena buah naga dapat mengurangi kadar kolestrol jahat dalam tubuh
dan juga buah naga ini membaantu meningkatkan kolestrol baik dalam tubuh. Jika mengkonsumsi
buah naga ini sehari-hari ternyata dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan
tekanan darah tinggi.
6. Diet
Dengan mengkonsumsi buah naga dapat
menurunkan berat badan, karena buah naga ini kaya akan serat dan rendah kalori.
Jadi buah naga ini cocok sekali di jadikan sebagai menu diet sehat.
7. Dapat meredakan batuk dan asma
Buah naga menjadi salah satu bahan alami pengganti
obat-obatan kimia dalam merdakn batuk dan asma karena buah naga ini kaya akan
vitamin C yang tinggi sehingga dapat meningkatkan system kekebalan tubuh
manusia yang dapat melawan infeksi yang dating menghampiri tubuh.
0 Response to "Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh"
Post a Comment
1. Berkomentar sesuai dengan tema artikel
2. Jangan berkomentar SARA dan Porno
3. Jangan berkomentar menggunakan LINK AKTIF
Berkomentarlah dengan sopan karena komentar sobat tidak akan di moderasi.